Yoghurt merupakan susu skim yang diproses dengan tahapan fermentasi. Yoghurt memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, seperti membantu program diet, meringankan sembelit, bahkan ada juga yang bisa digunakan sebagai masker. Saat ini berbagai macam merk yoghurt terbaik dengan berbagai piliihan rasa terjual di pasaran.
Agar Anda tidak bingung memilih produk yogurt terbaik, dalam postingan kali ini Selera.id akan memberikan referensi 10 merk yogurt terbaik yang dapat menjadi pilihan yang pas untuk Anda!
Berikut kriteria yang kami gunakan untuk membuat list rekomendasi merk yogurt terbaik:
- Popularitas.
- Varian.
- Kandungan.
- Kemasan.
- Manfaat.
Daftar isi:
1. Heavenly Blush Yogurt
Rekomendasi pertama merk yogurt terbaik versi Selera.id yaitu dari Heavenly Blush Yogurt. Merk yogurt ini merupakan perpaduan antara susu dan yogurt yang kaya akan nutrisi sehat. Yoghurt yang satu ini sangat rendah lemak dan gula, sehingga aman dikonsumsi oleh para pelaku diet. Uniknya, Heavenly Blush Yogurt ini dikemas secara higienis dan antiseptik agar kualitasnya tetap terjaga hingga sampai ke tangan Anda.
Heavenly Blush Yogurt merupakan salah satu merk yoghurt untuk diet yang laris di Indonesia ini mengandung serta prebiotik dan tidak menggunakan bahan pengawet. Heavenly Blush Yogurt tersedia dalam rasa Strawberry, Blackcurrant, dan Peach yang sangat lezat.
2. Yogurt Cimory
Merk yogurt Cimory yang satu ini memiliki beragam varian rasa. Kandungan kalium dan sodiumnya yang tinggi di yogurt Cimory bermanfaat untuk kekebalan tubuhmu dan kesehatan tubuh.
Cimory Yogurt ini terdapat kandungan bakteri asam laktat Lactobacillus bulgaricus yang berfungsi sebagai pemecah laktosa, menambah imun tubuh, dan mengelola kadar kolesterol dalam tubuh. Minuman yoghurt ini selain cocok bagi Anda yang gemar dengan yogurt banyak varian rasa, juga cocok dikonsumsi bagi Anda yang ingin meningkatkan daya tahan tubuh.
Yogurt Cimory ini minuman yang sangat sehat untuk tubuh karena mengandung kalsium tinggi. Kalsium ini berfungsi untuk mempertahankan kepadatan tulang agar terhindar dari osteoporosis sejak dini. Kemasan yogurt ini cukup praktis dan di kemas secara aseptis sehingga tanpa pengawet dapat tahan di suhu ruang, praktis mudah dibawa dan dikonsumsi dimana saja.
Lihat juga perbedaan antara Susu atau Yogurt
3. Yoplait Yogurt
Merk yogurt terbaik lainnya yang bisa menjadi pilihan Anda yaitu dari Yoplait Yogurt. Sama seperti Cimory, yogur satu ini juga memiliki berbagai varian rasa yang beragam dan lezat, Yoplait Yogurt juga rendah akan kalori dan lemak. Sehingga cocok untuk anda yang ingin menurunkan berat badan. Tapi, tentu kamu juga harus mengimbanginya dengan olahraga ya.
Yoplait yogurt dilengkapi dengan kandungan probiotik dalam yogurt ini memang sudah tidak perlu diragukan lagi, terutama greek yogurt. Probiotik adalah bakteri baik yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik lainnya di dalam usus. Tak heran, rutin mengonsumsi makanan sumber probiotik bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, serta mengurangi sakit perut dan diare.
4. Greenfields Yogurt Plain
Greenfields Yogurt Plain ialah Yogurt yang terbuat dari 100% susu fresh dari pertanian greenfields, yogurt greenfields halus dan lembut dengan potongan buah di dalamnya. Yoghurt Greenfields mengandung kultur probiotik dan serat prebiotik untuk membantu pencernaan, menjadikannya camilan sehat dan lebih enak kapan saja sepanjang hari.
Kelebihan Greenfields Yogurt Plain:
- Terbuat dari 100% susu segar dari pertanian greenfields.
- Halus dan lembut dengan potongan buah di dalamnya.
- Yoghurt Greenfields mengandung kultur probiotik dan serat prebiotik untuk membantu pencernaan, menjadikannya camilan sehat dan lebih enak kapan saja sepanjang hari.
5. Elle & Vire Yoghurt
Elle & Vire adalah merk impor yang menyediakan dairy food, seperi butter, keju, dan yoghurt. Produk dari Elle & Vire yang best seller di Indonesia adalah yoghurt. Elle & Vire Yoghurt tersedia dalam berbagai macam rasa buah, seperti Strawberry, Jeruk, Lychee, dan Peach. Akan tetapi, jika Anda sedang diet, maka Anda dapat memilih Elle & Vire varian Plain.
Walaupun memiliki rasa yang manis dan tidak terlalu asam, yogurt Elle & Vire Yogurt ini tidak mengandung lemak. Bahkan, yogurt yang teksturnya sangat lembut dan creamy ini terbuat dari susu sapi segar berkualitas. 2 cup Elle & Vire Plain Sweet Fruits Yoghurt mengandung kalsium setara dengan segelas susu.
Elle & Vire Yoghurt ini berbentuk krim. Anda dapat mengkonsumsinya bersama buah-buahan segar atau granola. Bahkan, Elle & Vire Yoghurt ini dapat digunakan sebagai bahan untuk membuat smoothies dari buah segar yang sangat sehat untuk program diet Anda.
Baca juga rekomendasi Susu Rendah Lemak Terbaik
6. KIN Bulgarian Yogurt
Yoghurt KIN Bulgarian Yogurt ini terdapat kandungan Lactobacillus bulgaricus yang berasal dari Bulgaria sebagai bakteri fermentasinya. Tentunya, KIN Bulgarian Yogurt ini memiliki khasiat utama yang sama dengan yoghurt tradisional Bulgaria yaitu membuat Anda hidup lebih sehat dan awet muda.
Rahasia masyarakat di Pegunungan Rhodope di Bulgaria memiliki umur yang panjang dan awet merupakan mengonsumsi yoghurt Bulgaria setiap harinya. Pegunungan Rhodope merupakan rumah asal bakteri Lactobacillus bulgaricus yang tumbuh subur di permukaan tanah dan dedaunan.
7. Nestle Greek Style Yogurt
Merk yogurt terbaik selanjutnya ini merupakan merk yoghurt yang dikhususkan bagi anda yang sedang diet dan memiliki rasa yang enak yaitu dari Nestle Greek Style Yogurt yang merupakan Greek Yogurt dengan tekstur creamy dan rasa yang tidak terlalu masam. Perlu Anda ketahui bahwa yogurt rendah lemak ini merupakan sumber protein dan kalsium yang bagus untuk tubuh Anda.
Mengkonsumsi 2 Nestle Greek Style Yogurt dapat memenuhi 24% kebutuhan protein harian Anda. Nestle Greek Style Yogurt hadir dalam 3 varian, yakni Natural, Strawberry Field, dan Peach Harvest. Untuk varian yang rasa buah, yogurt ini juga dilengkapi dengan potongan buah asli.
Di Eropa Barat dan Amerika Serikat, Greek yogurt sedang menjadi tren, terutama bagi orang-orang yang ingin ramping. Mereka menyukai teksturnya yang lebih kental namun tetap rendah lemak.
8. Yummy Yoghurt Plain
Yogurt Yummy adalah olahan produk susu yang produksi PT. Food Yummy Utama. Sebuah perusahaan lokal di Indonesia yang memproduksi aneka olahan susu, keju dan yogurt.
Yogurt Yummy memiliki ukuran yang lebih gemuk dari yang lainnya, berisi yogurt seberat 125 gram. Harga tiap kemasannya dibandrol dengan harga Rp 7.700. Selain itu, tiap kemasannya mengandung energi total 130kkal, dan mengandung kultur lactobacillus acidophilus serta bifidobacterium.
Probiotik dalam Yummy Yoghurt Plain ini bisa membantu melepaskan hormon penurun nafsu makan, dan membuatmu merasa kenyang lebih lama. Probiotik di dalamnya juga meningkatkan kadar protein untuk menurunkan timbunan lemak.
9. Biokul Natural Set Yogurt
Biokul Natural Set Yogurt merupakan krim yogurt dengan rasa plain (tanpa rasa) yang bisa dikonsumsi atau dijadikan masker maupun lulur. Biokol Natural Set Yogurt ini juga dapat digunakan sebagai bahan makanan. Karena yogurt ini tanpa rasa, maka tentunya Biokul Natural Set Yogurt ini sangat ideal dikonsumsi pada saat diet.
Biokul Natural Set Yogurt ini merupakan yogurt plain, maka banyak yang memanfaatkan yogurt ini untuk membuat makanan. Di samping itu, rasanya juga khas seperti yogurt plain, asam tapi tidak membuat tenggorokan terasa serik. Selain dapat dikonsumsi untuk diet, merk yogurt plain dari Biokul ini juga dapat digunakan untuk masker wajah maupun lulur.
10. Emmi Swiss Premium Yogurt Plain
Yang terakhir merk yogur terbaik yaitu dari Emmi Swiss, Emmi Swiss Premium Yogurt Plain ini merupakan yogurt plain yang mungkin belum cukup dikenal di Indonesia. Akan tetapi, brand ini sudah mulai dijual di tanah air. Salah satu varian yang diandalkan oleh brand ini adalah Premium Yogurt Plain. Rasa yogurt yang asli dari produk ini benar-benar enak dan tidak terlalu asam.
Emmi Swiss terdapat kandungan susu sapi dari Swiss untuk membuat yogurt ini. Tidak hanya itu saja, yogurt ini juga mengandung bakteri baik yang bagus untuk pencernaan. Ini merupakan yogurt rendah lemak yang dapat dimakan langsung atau diolah menjadi makanan.
Semoga bermanfaat!
